こんにちは！
パーソナルジム「VANCLASS(ヴァンクラス)」のトレーナー、かわむらです😌✨
ジムに通ってみたいけど「パーソナルジムってどんなところなんだろう？🤔」と思われる方も多いのではないでしょうか！
今日は、よくいただくご質問をまとめてみましたので、ぜひ参考になさってくださいませ😊‼️
Q1. 普通のジムと何が違うの？
👉 パーソナルジムは、トレーナーがマンツーマンで指導するジムです！
「フォームが合っているか不安😱」「マシンの使い方が分からない💦」といった心配をせずに、効率よくトレーニングしていただけます！
Q2. 運動初心者でも大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です🤩‼️
運動が苦手な方やジムが初めての方でも、一人ひとりに合った内容を丁寧にご案内いたします！
安心してお越しいただければ幸いです😌
Q3. 食事指導もしてもらえますか？
はい！VANCLASSではトレーニングだけでなく、食事のサポートも行っております🍴✨
無理な食事制限ではなく、ライフスタイルに合わせた続けやすいアドバイスをいたしますので、安心してご相談くださいませ😊
Q4. 人目が気になります…
ご安心ください😎‼️
VANCLASSは完全個室ですので、周りの目を気にせずトレーニングに集中していただけます！
「人に見られるのが恥ずかしい😔」という方でも快適に通っていただけますよ💪
Q5. 本当に効果は出ますか？
はい！継続していただければ、必ず変化を実感していただけます🏋️✨
「姿勢が良くなった！」「体が軽くなった！」など、嬉しいお声を多くいただいております😊
無理なく、理想の体づくりを一緒に進めてまいりましょう‼️
まとめ
パーソナルジムは「初心者の方でも安心して始められる環境」です😌✨
ご不安や疑問がございましたら、どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ🙇♂️
皆さまの健康と笑顔をサポートできれば幸いです😊‼️
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