こんにちは！
VANCLASS（ヴァンクラス）トレーナーの かわむら でございます😌‼️
「運動経験がないけどジムに通って大丈夫かな…」
「周りについていけるか不安です💦」
そんなご相談を初めてのお客様からよくいただいております🙇♂️
でもご安心くださいませ！
今日は初心者の方でも安心して通えるジムの選び方についてお話しさせていただきます😌！
✅ ポイント① トレーナーが親身にサポートしてくれるか
初心者の方にとって大切なのは、正しいフォームを優しく指導してくれるトレーナーがいるかどうかなんです✨
無理のないペースで進めてくれる環境を選んでいただければ、安心して続けられるかと思います😌‼️
✅ ポイント② 清潔で通いやすい環境か
続けるには「気持ちよく通えること」も大事です😊
施設が清潔で、アクセスもしやすいジムを選んでいただければ、自然と習慣化につながるかと思います✨
✅ ポイント③ 食事や生活習慣までサポートがあるか
運動だけでなく、食事や生活のアドバイスもしてくれるジムは、初心者の方にとってとても心強いです💪‼️
トータルでサポートしてくれる環境なら、より安心してボディメイクを進めていただけるかと思います😌✨
✅ VANCLASSでは…
VANCLASSでは、運動未経験の方でも安心して通っていただけるよう、マンツーマンで丁寧にサポートしております‼️
「いきなりハードなことは不安…😱」という方も、できることから一緒に始めてさせていただきます😌
初心者の方にこそ「できた！」「続けられた！」という喜びを体感していただきたいと思っております😊✨
【まとめ】
ジム選びで大切なのは「自分に合った安心できる環境」かなと思います！
少しでもご興味をお持ちいただけましたら、ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ🙇♂️✨
皆さまが安心して運動をスタートできるよう、全力でサポートさせていただければ幸いです😊‼️
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