約2年前に某大手パーソナルジムにて、初めて川村トレーナーのトレーニングを受けました。
約3ヶ月半で、体重－15kg 体脂肪－17%ウエスト－17cm 落とすことが出来ました！

筋トレはもちろんの事、食事管理、その他ダイエットに関する色々な知識を教えて頂き、その後も川村トレーナーの指導の元、楽しくボディメイク生活を続けています ｡٩(ˊvˋ)و✧｡ ヴァンクラスは、低価格でありながらトレーニング内容は、以前通っていた某大手パーソナルジムと変わらず、本格的です｡ 室内も、コロナ対策を含め、とても清潔に管理されているので、居心地も良いかと思います (ᴗˬᴗ)
川村トレーナーは、親身に話を聞いてくれて、その人に合ったトレーニングをしてくれます (´꒳`)~❀

食事管理に関しても、続けられるように、分かりやすく、適切なアドバイスをしてくれるので、何の心配もありません (˘ ˘)

初心者の方でも、不安な事があれば、全て取り除いてくれるので、安心して楽しくトレーニングを続けられると思います。経験者の方も、またジムに通う事を考えているのでしたら、是非！お勧めしたいパーソナルジムです (ˊᵕˋ)੭ ੈ